Journal de Lenteliedjes, 26 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2012
69 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2012:
1420 kcal Gras: 46,78g | Prot: 57,99g | Glu: 136,58g.   Petit Déjeuner: Koffie, Jong Belegen 48+, Weekendbollen Wit. Dîner: Vanille Ijs (Vol), Suikerbrood, Syrah, Champignon Roerbakgroenten, Goede Start, Wit Brood, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Autre: Jong Belegen 48+, Koffie, Melkchocolade Snoepjes, Chocolade Fudge. plus...
2536 kcal Exercice: Ménage - 7 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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