|
didnt do so good yesterday but going to do better today i hope i got so tired last night doing nothing so i must keep busy today...
|
1209 kcal
|
Gras: 29,45g | Prot: 28,75g | Glu: 211,23g.
Petit Déjeuner: grapes, cheerios, motts apple juice. Déjeuner: garlic bologna, orange, wheat bread, cucumber, potato salad. Dîner: peas, no yolk noodles, no fat ranch dressing, cucumber, lettuce. Snacks/Autre: strawberry licorice, Milk Chocolate Candies, watermelon. plus...
|
|
2223 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maggie64
|