Journal de mari.rojasri, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1267 kcal Gras: 47,70g | Prot: 82,31g | Glu: 132,20g.   Petit Déjeuner: Té (Infusión), Canela, Huevo. Déjeuner: Soprole Protein +, Dulce de Membrillo, Frambuesas, Aceite Vegetal, Lentejas, San Jose Jurel al Natural, Harina Blanca. Dîner: Té (Infusión), Lentejas Cocidas, Tomates, Apio, Proteina de Soya. Snacks/Autre: Costa Cacao 62% , Kiwi. plus...
2633 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 20 minutes, Spinning - 4 heures, Apple Health - 18 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mari.rojasri


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