Journal de Enn_sn, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
46,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

308 kcal Gras: 11,31g | Prot: 14,01g | Glu: 37,91g.   Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Овсяные Блинчики. Déjeuner: Чай Несладкий, Овсяные Блинчики. Dîner: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Вода. plus...
1291 kcal Exercice: Musculation - 20 minutes, Cross Training - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine





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