Journal de zubeydekpc, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1153 kcal Gras: 72,98g | Prot: 33,81g | Glu: 99,90g.   Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir. Déjeuner: Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Dîner: Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Patlıcan Yemeği. Snacks/Autre: Su, Elma, Türk Kahvesi, Nescafe Sade. plus...
1872 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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