Journal de Gjallarhorn., 18 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2637 kcal Gras: 92,41g | Prot: 169,43g | Glu: 281,97g.   Petit Déjeuner: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Sportness Eiweiß 50%, Alpenmark Leicht (Sahnekäse), Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn, Milch 1,5%. Déjeuner: Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%, Gekochtes Ei. Dîner: Rote Zwiebeln, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Butter, Iglo Rahm-Spinat, Edeka Speisekartoffeln, Ei. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 32%, Äpfel, Bebivita Abendbrei Keks, Sun Snacks Erdnussflips. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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