Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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478 kcal
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Gras: 16,24g | Prot: 22,13g | Glu: 62,76g.
Petit Déjeuner: Кефир 2,5%, Чай Несладкий, Яичница. Déjeuner: Борщ с Курицей, Варенье, Чай Несладкий. Dîner: Рис Вареный, Приготовленный Яичный Белок, Чай Несладкий. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Варенье, Чай Несладкий, Магнит Морковь Свежая. plus...
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1529 kcal
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Exercice:
Cross Training - 5 minutes, Musculation - 1 heure et 5 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Enn_sn
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