|
|
1516 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 120,29g | Glu: 101,53g.
Petit Déjeuner: Избенка Йогурт 2,5%, Запеканка из бананов и обезжиренного творога, Победа Шоколад Горький 72%, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Помидоры Черри, Чеснок, Избенка Йогурт 2,5%, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dîner: Руккола, Помидоры Черри, Vitalat Camembert, Tavernello Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Epica Йогурт Натуральный с Ананасом , Запеканка из бананов и обезжиренного творога. plus...
|
|
2460 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Conduire - 40 minutes, Équitation - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Сегодня ранний обед, через пару часов тренировки 🏇🏽🏇🏽🏇🏽
18 avr. 19 par le membre: TatAkimova
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TatAkimova
|