Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2407 kcal
|
Gras: 125,05g | Prot: 82,61g | Glu: 242,04g.
Petit Déjeuner: Кедровые Орехи , Киви, Кофе Эспрессо, Кокосовое Молоко, Круассаны (с Сыром), Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Dîner: Сыр Гауда или Эдам , Vитамин Мексиканская Смесь, Минтай Запечённый, Рис Вареный. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Orion Чокопай. plus...
|
|
1682 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anny.vasina
|