Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 75,64g | Prot: 60,86g | Glu: 173,24g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Master English Muffins, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese. Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Armstrong Old Cheddar Cheese, Trader Joe's Mediterranean Hummus, Trader Joe's Pita Bread, Apples. Dîner: Trader Joe's Raita, Cooked Asparagus (from Fresh), ShopRite Ham Steak, Starbucks Sesame Noodles Bistro Box. Snacks/Autre: Planters Mixed Nuts, Grapes, Tea with Milk, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Schlotzsky's Deli Original Kettle Chips. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Travail - 4 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus
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