Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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859 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 30,29g | Glu: 133,04g.
Déjeuner: Кофе с Молоком, Ситно Овсяное Печенье, Яйцо Всмятку, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное, Киви, Мандарин, Банан, Первый Вкус Творог 0%. Dîner: Пятерочка Банан. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад. plus...
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2653 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure et 20 minutes, Squats - 4 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Repos - 18 heures et 31 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Historique de poids de dva4tede
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