Journal de oppyar, 19 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2019
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 25,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 60,10g | Prot: 79,95g | Glu: 188,69g.   Petit Déjeuner: Melon, Tempe Goreng, Pisang. Déjeuner: Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Tempe, Kangkung. Dîner: Ayam Goreng. Snacks/Autre: Pisang, Bakso Daging Sapi, Arem-arem. plus...
poids stable



     
 

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