Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2012
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88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1716 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 130,05g | Glu: 157,16g.
Petit Déjeuner: Whey Protein - Chocolate, Bananas , Shake Mix - Chocolate Royale, Blueberries , Spark Energy Drink. Déjeuner: Grilled Blackened Chicken Salad. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Low Fat Sesame Ginger , Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Lite Soy Sauce, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
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2578 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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