|
вот и прошла неделя вседозволенности в Питере, а с ней и мой первый треместр, где меня тошнило и тянуло на всякие гадости）почти плюс килограмм. теперь постараюсь встать на путь истинный и больше так не жрать😀
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 59,69g | Prot: 79,89g | Glu: 157,68g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Déjeuner: Восхищение Шоколад Горький 75%, Barilla Макароны Отварные, куриное филе с помидором тушеное. Dîner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Vici Мидии Маринованные в Масле. Snacks/Autre: Дикси Варенье Клубничное, Данон Творог Мягкий 5%, мороженое из авокадо, Сливы, Баунти Горячий Шоколад. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|