Journal de Danielle Hawkins, 19 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2019
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2599 kcal Gras: 69,84g | Prot: 208,49g | Glu: 280,00g.   Petit Déjeuner: Cary's Sugar Free Syrup, Driven Nutrition Banana Whey, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Déjeuner: Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Potatoes (Flesh and Skin) . Dîner: Alcohol Protein , Thin Crust Cheese Pizza, New York Hand Tied Garlic Knots. Snacks/Autre: Ice Cream Cone, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Driven Nutrition Banana Whey, Post Cocoa Pebbles Cereal, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
1730 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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