Journal de bloempje666, 20 avr. 19

teveel gesnoept gisteren maar ook de ontlasting stagneert al weer 2 dagen 🤔
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1458 kcal Gras: 43,23g | Prot: 51,89g | Glu: 191,75g.   Petit Déjeuner: AH Maisbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Danerolles Croissant. Déjeuner: PCD Pindakaas, AH Maisbrood. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Autre: J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Appel, Banaan, Appelcider, Liefmans Fruitesse. plus...
1511 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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