Journal de daurova.hadi, 21 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2019
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1771 kcal Gras: 81,46g | Prot: 118,03g | Glu: 135,89g.   Petit Déjeuner: Lotte Choco Pie Cacao, Ашан Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Творог 5%. Déjeuner: Золотой Гребешок Наггетсы Куриные, Пятерочка Яблоко Красное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Dîner: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Nestle Кит Кат Мини, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Гауда. plus...
1451 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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