|
|
1909 kcal
|
Gras: 73,67g | Prot: 103,03g | Glu: 211,58g.
Petit Déjeuner: Сельдерей, Рис Вареный. Déjeuner: Банан, Маринадовъ Икра Кабачковая, Помидоры, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Dîner: Творог 9%, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Апельсин, Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом. plus...
|
|
1715 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ANN191919
|