Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2019
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 66,28g | Prot: 63,22g | Glu: 192,72g.
Petit Déjeuner: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lala Leche Light . Déjeuner: Pan Dulce, Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Ensalada de Verduras Mixtas. Dîner: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Leche Light. Snacks/Autre: Frito-Lay Platanitos, Concha. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Erandeni G A
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