Journal de 筆記彡彡, 22 avr. 19

4/22
體重紀錄68.4
體脂肪率35.8
內臟脂肪9

68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg. Reste à parcourir: 15,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2019:

19 kcal

Gras: 0,40g | Prot: 1,70g | Glu: 3,00g. Dîner: Fda 空心菜應菜壅菜. plus...

1758 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

Commentaires

年紀大光維持體重就很吃力了😩😩😩 旁邊又有一個只吃不運動的豬隊友😡😡😡

22 avr. 19 par le membre: chenxxxcccc

只吃不運動🙋🏻🙋🏻🙋🏻😆😆😆

22 avr. 19 par le membre: 筆記彡彡

就是羨慕這點ㄚ！還有假日聚餐也超令人羡慕😭😭😭

22 avr. 19 par le membre: chenxxxcccc

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Historique de poids de 筆記彡彡