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Weighed Saturday, 12-29-12
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2038 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 83,82g | Glu: 345,23g.
Petit Déjeuner: Whey Protein - Chocolate, Bananas , Shake Mix - Chocolate Royale, Blueberries , Spark Energy Drink. Déjeuner: Turkey & Cheddar with Cucumber, Salted Caramel Mocha with Soy (Tall). Dîner: Light Vegetable Oil Spread, Lite Soy Sauce, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Low Fat Sesame Ginger , White Rice. Snacks/Autre: White Icing, Pretzels. plus...
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2890 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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