Journal de Panyagina, 23 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
58 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1390 kcal Gras: 63,64g | Prot: 63,76g | Glu: 140,87g.   Petit Déjeuner: Миндаль, Сметана, Киви, Творог 9%, Цикорий с Молоком. Déjeuner: Санта Бремор Икра Подкопченная, Конфета, Пахлава, Чай, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Dîner: Дивинка Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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