|
Ужин 😋255ккл
|
1442 kcal
|
Gras: 45,26g | Prot: 111,84g | Glu: 154,30g.
Petit Déjeuner: Печенье Постное "Морковное", Грецкий Орех Натуральный, Сыр Лёгкий 15%, Teos Йогурт Греческий 2%, Бананы, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Déjeuner: Пышка Печенье Постное "Морковное" , Fish House Хек Филе Медальон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Фасолевый салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Редис, Кофе с Молоком, Махеевъ Горчица Русская, Гречка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dîner: Пекинская Капуста, Помидоры, Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Хек Филе Медальон. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
|
|
 Commentaires
Очень аппетино! А что это? Мясное или рыбное?
23 avr. 19 par le membre: Natalia-stav
|
Это медальоны из филе хека, продаются в Гипермаркетах), зажарены на АП сковороде без масла), оч вкусные, сытные и низкокалорийные 😋
23 avr. 19 par le membre: Lentochka'
|
Классно! Надо поискать такие медальоны.
23 avr. 19 par le membre: Natalia-stav
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lentochka'
|