Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2019
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 60,69g | Prot: 53,04g | Glu: 193,78g.
Petit Déjeuner: Авокадо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Тушенка, Каша Пшенная. Déjeuner: Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Хлеб Черный, Авокадо. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Салат, Вино Красное Сухое, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Песочное Печенье, Фундук, Финик, АТБ Банан. plus...
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1603 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de yampokatya92
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