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Schommelt enorm en stoelgang verloopt minder soepel dan normaal. Gisteren en eergisteren ruim in de 66 weer. Naja, alles op zn tijd :-)
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 79,47g | Prot: 84,55g | Glu: 160,51g.
Petit Déjeuner: Saucijzenbroodje, Jonagold. Déjeuner: AH Ongebrande Notenmix. Dîner: Viking Feta, AH Tomatenpuree, Lijnzaadolie, Tomaten, AH Sjalotten, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Gezeefde Tomaten, Kipfilet. Snacks/Autre: AH Basic Rozijnen, Wasa Vezelrijk Cracker. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Aspirateur - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 9 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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