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Lanche da tarde: Vitamina de mamão com leite desnatado!
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1161 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 76,02g | Glu: 134,25g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado, Marilan Biscoito Água e Sal. Déjeuner: Tomates, Farofa de Ovo, Salada Crua, Batata Doce, Carne de Panela. Dîner: Salada Crua, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Cozido. Snacks/Autre: Banana Ouro, Vitamina de Mamão. plus...
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2638 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 38 minutes, Fitness - 1 heure et 22 minutes. plus...
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Historique de poids de analuiza.srj
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