Journal de awahe, 25 avr. 19

Profil de awahe | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

assalamualaikum mau tanya, saya suka bgt sama bgt sama kerupuk bahkan setiap hari saya harrus makan pake kerupuk, tp semenjak saya diet ini saya meng cut kerupuk,huhu sedih sih, ada saran ga oengganti kerupuk atau harus gmana ya ,,, give me reason

Voir Calendrier de Régime, 25 avril 2019:

382 kcal

Gras: 11,11g | Prot: 31,90g | Glu: 39,94g. Petit Déjeuner: Apel. Déjeuner: Wortel Dimasak, Perkedel Jagung, Shirataki Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). plus...

23 supporteurs Encourager

Commentaires

ganti pake krupuk Melarat

25 avr. 19 par le membre: Neng yulia ys

aku gk ngirim ini loh padahal. apakah kamu itu aku? kita sama bgt

25 avr. 19 par le membre: blckash

Boleh emg pake kerupuk pasir?

25 avr. 19 par le membre: awahe

sekali2 ga apa..klo tiap hari makan ganti kerupuk pasir

25 avr. 19 par le membre: Airin911

ganti fitchips kalbe itu kak, enak & aman..

25 avr. 19 par le membre: Agustine_Naomi

tempe iris tipis trus panggang

25 avr. 19 par le membre: ninapre

sama krenyes2 kek kerupuk

25 avr. 19 par le membre: ninapre

jgn nyetok2 bnyk2 drmh biar ngga kepengen ngemil.. sy jg suka kerupuk tp sy klo lg pengen mkn beli 1 bungkus kecil yg hrg seribuan...😂😂😂

25 avr. 19 par le membre: warmayanti

Gak perlu di cut. Kurangi porsinya aja.

25 avr. 19 par le membre: Adnil Dianee

selai kacang juga enak lho.. biar ga bosen kerupuk terus hehe.. kalo lg kepengen aja gtu mbaknya maem secukupnya

25 avr. 19 par le membre: hani_va

ada yang tau kerupuk pasir/melarat kalorinya brp yaaa?

25 avr. 19 par le membre: wage aji

Agustinesoul77 fitchips kalbe kalorinya gede 70 per porsi

25 avr. 19 par le membre: wage aji

Makasih semuanya atas saran nya, Alhamdulillah di grup ini sharingnya enak dan bermanfaat jd banyak tau. Hheheh

25 avr. 19 par le membre: awahe

Makan saat chitday aja kak, jd tetap bebas terbatas. Reward diri seminggu sekali dengan makanan kesukaan. Ganti dengan buah yg berstruktur renyah kayak apel

25 avr. 19 par le membre: risadewi

kerupuk pasir brp kalori.a ya??aq jug ska krupuk tp krupuk pasir g tw brp kalori.a

25 avr. 19 par le membre: purwantinani

ganti dg kerupuk buah.. agak mahal sih tpi mayan buat jd pengganti

25 avr. 19 par le membre: Gita Febriana Rahman


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de awahe

Voir l'Historique Complet

Journal de awahe, 25 avr. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de awahe