Journal de Kapodas, 25 avr. 19

Ik sta al 10 dagen op precies hetzelfde gewicht.
volgens diëtiste door menstruatie vorige week
er was sinds mijn vorige bezoek wel 4.3 kg af.
voedingslijsten doorgenomen:
Ik moet kha boterham per dag erbij eten
daarna ook bv een kiwi
pfff hier moet ik even aan wennen zijn nl wel 15 kh
ze vond sommige voedingswaarden in FS vreemd. ze raad me de eetmeter aan.
dus ik hou nu 2 lijsten bij
over 4 weken volgende afspraak