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1361 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 79,08g | Glu: 139,36g.
Petit Déjeuner: Croissant, Chobani Yogurt Mango, Avocado, Cream Cheese, Smoked Salmon. Déjeuner: Chicken Noodle Soup. Dîner: Marie's Caesar Dressing, Sea Legend Bay Scallops Small, Spinach, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Keebler Graham Cookie, Plain Yogurt (Lowfat), Valio Молоко без Лактозы, Hortex Клубника, Латона Творог 9%. Snacks/Autre: Blackberries, Strawberries. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
full body - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de andrajela
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