|
Что за беда такая?🤦🏼♀️ куда ты, миленький, растёшь 😠
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 89,68g | Prot: 121,90g | Glu: 175,61g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Перевозникова Зефир в Шоколаде, Жокей Кофе, Клубника, Пестравка Молоко 3,2%, Дружба Плавленный Сыр, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Простоквашино Творог 5%, Творог 9%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Взрывной Апельсин, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пестравка Молоко 3,2%, Жокей Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Crispy Йогурт Фисташки, Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Темного Шоколада, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Сыр Российский, Стебель бамбука Соус Карри, Бородинский Хлеб в Нарезке, Скумбрия, Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой). Dîner: Жокей Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Мороженое Эликсир Здоровья. plus...
|
|
2732 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 56 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 49 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|