Journal de ann~ivan, 26 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1112 kcal Gras: 44,89g | Prot: 79,66g | Glu: 93,95g.   Petit Déjeuner: Овсяное Печенье на Кефире, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Ашан Сыр Российский 50%, Кудесница Мука Овсяная. Encas: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Déjeuner: Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Минтай Запечённый, Брокколи. Goûter: Магнит Грейпфрут . Dîner: Овсяное Печенье с Бананом, Редис, Шпинат, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Сыр Российский, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ann~ivan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.