Journal de yampokatya92, 27 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1824 kcal Gras: 104,06g | Prot: 42,43g | Glu: 168,06g.   Petit Déjeuner: Мёд, Сухие Семена Чиа, Фундук, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Sierpc Сыр Королевский, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Селянське Масло Сливочное, Хлеб Черный. Dîner: Ром с Колой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Сыр Российский, Кулич Пасхальный, Сало, Кулич Пасхальный, Сало, Хладик Мороженое Виват, Семечки. plus...
1702 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de yampokatya92


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