|
Gisteren vanaf de middag niet meer afgewogen. Gevolg = ongecontroleerd eten, snoepen (chocolade) en met een volle maag ‘s avonds op restaurant waar ik mijn maag alleen nog voller maakte. 😔 Nu voel ik mij echt belabberd en ligt mijn maag volledig overhoop. (De weegschaal ook 🙄) straks alweer op resto door feestje, pfff. Nu eerst proberen een km te zwemmen en hopen dat mijn maag een beetje beter wordt.
|