S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Helena0567
Journal
28 avr. 19
Journal de Helena0567, 28 avr. 19
Profil de Helena0567
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Zouden dit de nieuwe batterijen in de weegschaal zijn of de wafel met ijs en friet van gisteren? 😝 Update armen: rechterarm waar het donderdag mee begon is weer bijna strekbaar en heb veel minder pijn. Linkerarm die vrijdag pas pijn deed is nog hetzelfde als toen het begon... Komt goed!
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,6 kg
.
Reste à parcourir:
1,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 avril 2019:
1541 kcal
Gras: 149,63g | Prot: 128,08g | Glu: 154,96g.
Déjeuner:
Aldi Spekreepjes, Ei, Chef Select Courgetti, Delhaize Boerenworst, Gouda Holland Jong, Gekookt Ei, Johma Tonijnsalade, Pistolet.
Snacks/Autre:
Panos Eclair.
plus...
Prenant 6,0 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Shortcut naar de conclusies: 1) Wafels met ijs en friet zijn goed voor fysiek herstel 2) Vervang NOOIT de batterijen van je weegschaal 😝
28 avr. 19 par le membre:
Elfje69
Elfje zeer goede duidelijke conclusie! 🤪🤪
28 avr. 19 par le membre:
Helena0567
Alleen zo goed te doen dankzij jouw heldere en accurate aanlevering van data Helena 🤷🤭
28 avr. 19 par le membre:
Elfje69
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Helena0567
Voir l'Historique Complet