Journal de mollyJJ, 29 avr. 19

아 근육통 대박....저번 토요일pt 쩐다아아
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1290 kcal Gras: 50,16g | Prot: 78,71g | Glu: 131,02g.   Petit Déjeuner: 쑥갓, 달걀, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). Déjeuner: 목우촌 로즈마리 훈제 닭가슴살, 파스퇴르 바른목장 오트밀 소프트요거트. Dîner: 비비고 왕교자. Snacks/Autre: Pei Tien 크리스피롤 12곡 (10g), 오리온 촉촉한초코칩, 아이스 아메리카노, 베이글. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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