Journal de 'Natalia, 29 avr. 19

Завтрак

1591 kcal Gras: 58,45g | Prot: 77,13g | Glu: 192,25g.   Petit Déjeuner: Груша, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Инской Хлеб Лапландский, Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dîner: Творог 9%, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Кулич Пасхальный, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). plus...

135 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Отличный завтрак👍🏻 
28 avr. 19 par le membre: elena kuligina
Спасибо! 
29 avr. 19 par le membre: 'Natalia
Приятного,Наташенька! 
29 avr. 19 par le membre: maran78
Наташ, спасибо! Взаимно! 
29 avr. 19 par le membre: 'Natalia
скажите, пожалуйста, как вы рассчитываете калории на кашу? везже информация разная, разобраться не получается  
29 avr. 19 par le membre: adlshnaa
Количество молока и рис в сухом виде, соль идет ноль калорий, а сахар я не кладу, не люблю сладкие каши. 
29 avr. 19 par le membre: 'Natalia
Какая порция готовой каши, грамм 150? 
29 avr. 19 par le membre: elena kuligina
У меня когда как, сегодня 190 грамм 
29 avr. 19 par le membre: 'Natalia
цвета и общая композиция потрясающие, да и вкусно это наверняка 
29 avr. 19 par le membre: maksim_l
Спасибо, Максим!  
29 avr. 19 par le membre: 'Natalia

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 'Natalia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.