Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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947 kcal
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Gras: 27,86g | Prot: 143,87g | Glu: 28,91g.
Déjeuner: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Alface, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Autre: Continente Presunto, Morangos, Kiwi. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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