Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 67,71g | Prot: 116,16g | Glu: 152,76g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка с Изюмом, Сыр Фитнес-Лайт 25%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе. Déjeuner: Перцы Суп Минестроне, Йогурт «Греческий». Dîner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Орешки со Сгущенкой. plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de o.loukianova
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