Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2013
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1318 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 69,70g | Glu: 178,64g.
Petit Déjeuner: SHAKE. Déjeuner: FAROFA, PEIXE COZIDO, ARROZ INTEGRAL, FEIJAO. Dîner: PIZZA. Snacks/Autre: barra de cereal banana. plus...
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2762 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de JRNascimento
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