Journal de MMDuff10, 30 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 85,54g | Prot: 63,47g | Glu: 72,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style, Great Value Heavy Whipping Cream, Rapidfire Ketogenic Creamer. Déjeuner: Venom Energy Strawberry Apple Energy Drink. Dîner: Kraft Creamy Italian Dressing, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Dandy Celery, Cucumber (Peeled), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Dole Shredded Lettuce, Mt. Olive Sweet 'n Hot Salad Peppers, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Pepperoni, Prego No Sugar Added Traditional Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Cauliflower Rice. plus...
2704 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 10 minutes, Evening Workout - 14 minutes, Evening Treadmill - 35 minutes, Workout - 16 minutes, Treadmill - 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 43 minutes, Dormir - 5 heures et 27 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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