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3544 kcal
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Gras: 129,47g | Prot: 106,36g | Glu: 494,44g.
Déjeuner: 卵, もやし, 東洋水産 マルちゃん正麺 豚骨味, 小松菜. Dîner: 玄米（中粒、調理済み）, しらたき, 西友 みなさまのお墨付き なめらかきぬ, 小松菜, もやし, 長ねぎ, ニンジン, ぶなしめじ, 白菜, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Autre: ローソン 芋けんぴ, 天乃屋 歌舞伎揚げ, トップバリュ 黒糖かりんとう, バナナ, バナナ. plus...
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Historique de poids de keita.kamome0614
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