Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 99,31g | Prot: 80,53g | Glu: 167,79g.
Petit Déjeuner: Senseo Dark Roast, AH Halfvolle Melk. Dîner: Ijsbergsla, Gekookte Linzen, Lidl Fijn Volkorenbrood, Jumbo Rode Bieten. Snacks/Autre: Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Volle Franse Kwark, AH Magere Yoghurt, Slagroom (Onder Druk), Melk (Halfvol), Senseo Dark Roast, Aldi Chocolade Eitjes. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Galid
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