S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
erensgirl
Journal
30 avr. 19
Journal de erensgirl, 30 avr. 19
Profil de erensgirl
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
¿Alguien sabe como puedo hacer para lidiar con la retención de liquidos? No necesito que me digan la gran cosa, solo unos cuantos tips):♡
Voir Calendrier de Régime
, 30 avril 2019:
1355 kcal
Gras: 53,57g | Prot: 35,64g | Glu: 181,67g.
Petit Déjeuner:
Gerber Pure de Manzana, Nescafé Clásico.
Déjeuner:
Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola, Croquetas de Atún.
Dîner:
Yoplait Yoplait Mini.
Snacks/Autre:
Nestlé Kit Kat, Frappe.
plus...
1502 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Bain - 50 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 13 heures.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
menos sal, menos alimentos procesados, más verduras y frutas, consumir suficiente agua, más proteínas magras
30 avr. 19 par le membre:
shadyweiss
Toma agua
01 oct. 21 par le membre:
teddyuwu
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de erensgirl
Voir l'Historique Complet