Journal de Christelinha, 18 avr. 19

Stabiphase
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1413 kcal Gras: 64,48g | Prot: 113,39g | Glu: 86,75g.   Petit Déjeuner: Aldi Eiweißbrot (45g), Milbona Hirtenkäse, Edeka Mandarin-Orangen, Bodylab24 Whey Protein - Hazelnut-Cacao, Kölln Haferflocken, Avocado. Déjeuner: Walnüsse, Mandeln. Dîner: Uludag Gazoz, Aldi Eiweißbrötchen (65g), TiP Kebab Hähnchen. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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