Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
733 kcal
|
Gras: 28,78g | Prot: 53,16g | Glu: 63,96g.
Petit Déjeuner: Ce Nutre Malteada de Proteina , Bimbo Bran Frut Fresa (48g). Déjeuner: Nopales, Filete de Res, Verduras al Vapor. Snacks/Autre: Gamesa Maravillas. plus...
|
|
1927 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alo.rmz00
|