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1666 kcal
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Gras: 61,31g | Prot: 60,89g | Glu: 225,65g.
Petit Déjeuner: Blaubeeren, Banane, Aldi Blattsalat Mix, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Bresso Légère Feine Kräuter, Gekochtes Ei, Malzers Berliner Jungs. Déjeuner: Puderzucker, Kinder Riegel (21g), Kinder Maxi King, Erdbeeren, Schwartau Schokosauce, Eierwaffeln. Snacks/Autre: Rocka Nutrition Yum Yum Whey Chocolate Brownie. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Cross Training - 1 heure et 55 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Kathi_606
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