Journal de Cheri_Lady, 01 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2019
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1413 kcal Gras: 64,07g | Prot: 81,98g | Glu: 134,15g.   Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Dove Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Черная Смородина, Куриная Отбивная. Dîner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Autre: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Вода. plus...
2390 kcal Exercice: ходьба - 2 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Squats - 35 minutes, Abdominaux - 35 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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