Journal de Rizka Ariesta, 01 mai 19

BB setelah 2 bulan Ersya lahir

68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 mai 2019:

382 kcal

Gras: 23,57g | Prot: 19,79g | Glu: 24,10g. Déjeuner: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Snacks/Autre: Brownies . plus...

1992 kcal

Exercice: Aérobie - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine


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Historique de poids de Rizka Ariesta