Journal de Big Orr, 04 janv. 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2013

161,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 janvier 2013:

1274 kcal

Gras: 45,15g | Prot: 86,96g | Glu: 136,00g. Petit Déjeuner: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Nesquik Chocolate Milk Mix, Super Advanced Whey Protein Chocolate (Body Fortress). Déjeuner: Burrito with Chicken (No Beans), Refried Beans (Canned), Mexican Rice, Tortilla Corn Chips. Snacks/Autre: Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

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Commentaires

Great work - you are on your way back down to that goal!

06 janv. 13 par le membre: HCB


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