Journal de Selma Hamza, 02 mai 19


790 kcal Gras: 17,68g | Prot: 16,76g | Glu: 147,48g.   Petit Déjeuner: Amandes, Datte, Chocolat Chocolat Maxon , Gateau au Chocolat sans Cuisson, Coeur de Cereale Flocons d'avoine, Beurre de Cacahuètes. Déjeuner: Sauce Tomate, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Dîner: Candia Silhouette Lait Écrémé , Miel, Amandes, Banane, Fraises. Snacks/Autre: Datte. plus...
1334 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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